?? „En ti tiene que arder lo que en otros quieres plantar“
➡️ Das war spanisch und bedeutet:
?? „In Dir muss brennen, was Du in anderen entfachen willst“
▫️
Glaubt mir, mein Weg zum Sport war lang, sehr lang. 28 Jahre sollte es dauern, bis Abnehmen/Muskelaufbau und Ich dicke Freunde wurden.
▫️
Auch Ich hatte eine Phase, in der ich meine Freunde bat, weniger Zeit im Fitness-Studio zu verbringen und stattdessen mit mir die Freizeit mit Videospielen zu gestalten.
▫️
Gute Freunde und Ihre Vorbildfunktion brachten mich einige Zeit später dazu, ein verrücktes „Langhantel Workout“ zu absolvieren. Ich machte Kniebeugen, „gefühlte 333 Stück“, schwitzte, hatte Schmerzen und wollte aufgeben. Ich wurde motiviert tiefer zu gehen, noch 5 Wiederholungen mehr zu machen und dabei auch noch lächeln.
▫️
Nach nur kurzer Zeit wurden eine neue Leidenschaft und meine Motivation für Sport und Fitness geboren. Mein KLICKMOMENT ?
▫️
2 Jahre später ließ ich mich zum Kurstrainer ausbilden und wechselte so die Seiten. Die Faszination an Sport, Fitness, Bewegung und gesunder Ernährung hatte mich gepackt. In den folgenden Jahren verbrachte ich meine Freizeit mit Ausbildungen, Seminaren und dem Studium zum Personal Trainer. Meine Berufung liegt aus vollem Herzen darin, Menschen zu zeigen, wie großartig Sport, gesunde Ernährung und anders denken, aber auch Entspannung, sein kann.
▫️
➡️ Folge: @coach.nils_personal.trainer für mehr
▫️
? EXPERTE für
? ANDERS denken
? BESSER essen
? FETTabbau & gesund abnehmen
?? MUSKELaufbau
▫️
? GEDANKEN justierer
? NÄHRSTOFF berater
?️‍♀️ EINZEL&TEAM coach
▫️
#gedankenjustierung #coachnils_ #toptags?#bielefeld #sieker