SCHAUT ZU . . .
▫️ Dir hinauf, wenn Du es anpackst und nicht aufhörst, Deinen Weg zu gehen ? Ich weiß wie anstrengend es sein kann, mit [...]
IST STOLZ . . .
. . . beim Anblick eines solchen Fotos, dass ich von einer Kundin erhalten habe ? „Nun, da sehe ich lauter gesunde Sachen ?♂️“ ▫️ Und ich [...]
„WIE FÜHLST . . .
▫️ . . . du dich heute...? ?“ ▫️ Zugegeben, nachdem mir gestern bereits vor der Tagesschau (die ich mir niemals ansehe ?♂️) die ?zufielen, ich in‘s [...]
MIKRONÄHRSTOFF?
• MIKRONÄHRSTOFF? ▫️ Meine geballte Ladung an Nährstoffen am Morgen für geballte Power am Vormittag ????? ▫️ ? statt Haferflocken am Morgen ist mein „neuer alter“ [...]
Lachen oder…
• LACHEN ODER . . . ▫️ . . . weinen? ? In den Arm nehmen und über den Kopf streicheln oder auf den Tisch hauen [...]
1.000 Gramm
• 1.000 GRAMM . . . ▫️ . . . Salat zum Mittag? ? Füllmaterial, Ballaststoffquelle, Träger meiner Eiweiss- und Fettquellen, wie z.B. Käse, Thunfisch, Nüsse ? Nüsse [...]
FettABbau & MuskelAUFbau
▫️LIEBE LEUTE, • FettABbau & MuskelAUFbau sind DIE zwei Gründe, weshalb ca. 10 Mio. Menschen in Deutschland in einem Fitness Studio angemeldet sind und [...]
FettABbau & MuskelAUFbau Teil ll
Liebe Leute, FettABbau & MuskelAUFbau sind DIE zwei Gründe, weshalb ca. 10.000.000 Menschen in Deutschland in einem Fitness Studio angemeldet sind; allerdings recht schnell [...]