Ihre Denkweise, beziehungsweise innere Haltung ist dafür verantwortlich, wie Ihnen etwas passiert. Gewohnheit, Überzeugung, Leidenschaft und Einstellung zu etwas, lässt die Sonne scheinen obwohl es regnet.
Gutes Essen gehört zu den schönen Dingen im Leben und ist somit wichtig für unsere Lebensqualität. Was ist „gesunde Ernährung“? Gibt es „Die Eine“ gesunde Ernährungsweise?
Geht es um die klassischen Ziele beim Personal Training – Fettabbau, Muskelaufbau, gesund abnehmen, mehr Ausdauer, Fitness, Motivation, etc. – haben Sie bei mir die Wahl: Einzel- und Teamcoaching.
Ich erfährt Du alles um Thema Sport, Ernährung, Fitness und vieles mehr. Schau vorbei und klick mich!
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Meine zufriedene Sportfreunde
Nach dem ersten Treffen war schnell klar, dass die Chemie passt und das Training losgehen kann. Nils versteht es seine Kunden zu Höchstleistungen zu motivieren und mit Rücksicht auf ihre Bedürfnisse das Beste aus Ihnen rauszuholen. Ich muss gestehen, dass neben dem Spaß, den wir hatten, mir auch einige Male nach Weinen war, wenn er mich wissen lassen wollte, wo meine Schmerzgrenze ist. ;) Seine Fachkompetenz und die Mischung aus Feingefühl und Konsequenz haben mich zu 100 % überzeugt. Kurz: Er hat den Ehrgeiz in mir geweckt und ich kann nur sagen, IMMER WIEDER GERN!
Ba Nu
27. September 2019Fordernd, fördernd und authentisch wird man trainiert und nicht wie eine Marionette hin und her geschoben. Der Typ hat Bock auf das was er macht und sprudelt vor Motivation. Da springt der Funke schnell über, auch wenn man natürlich nicht sofort seinen Fitnesszustand erreicht, sollte man auf ihn hören, wenn man diesen erreichen möchte. Einziges Manko: Der Technotrancehardstyle Musik mix unterlegt von seiner Stimme kann in einem Kurs manchmal die Ohren bluten lassen und wird definitiv keine seiner Kernkompentenzen. Im Einzeltraining (ohne Gesinge) kommt aber wieder diese endlose Motivation rüber. Ich bin froh dass unsere Wege sich gekreuzt haben, Nils. Mach genau SO weiter
Jannis Seipelt
28. August 2019Vor 2,5 Monaten habe ich mich dafür entschieden, ein Mal in der Woche mit einem Personal Fitness Trainer zu trainieren. Nach einem ersten Kennlerntreffen war schnell klar, dass Nils und ich uns gegenseitig sympathisch waren und auch die restlichen Rahmenbedingungen stimmten und so entschied ich mich, meinen Weg gemeinsam mit ihm zu gehen. Diese Entscheidung habe ich bis jetzt noch nie bereut (außer vielleicht für 2 Minuten, wenn er mich mit meiner Hassübung "quält" :D ). Was ich an dem Training mit Nils so schätze: Ich habe das Gefühl, er ist jede einzelne Minute des Trainings mit seiner Aufmerksamkeit komplett bei mir. Ich werde immer gefordert, aber nie überfordert. Der Spaß am Training und das Lachen kommt nie zu kurz. Ich spüre Muskelgruppen, von denen ich gar nicht wusste, dass sie in meinem Körper existieren. Nils wählt gerne Übungen aus, die viele Muskelpartien gleichzeitig ansprechen, so dass das Training sehr intensiv ist. Auf individuelle Wünsche (Zeit und Ziele) geht Nils sehr flexibel ein. Nils ist nicht nur ein absolut professioneller Trainer mit einer breiten Qualifikation. Er ist vor allem ein unglaublich netter Mensch. Und das ist beim Training fast genauso wichtig.
Tine Jo
13. Mai 2016Das Crunch& Brunch war ein super Start in diesen sonnigen Sonntag . Supertoll war's! Dankeschön ☺️ Ich freue mich schon sehr auf weitere Termine, besonders wenn's nächstes Jahr mal draußen stattfindet. Top! Und auch außerhalb solcher Veranstaltungen macht mir das Training mit dir immer viel Spaß!
Ann-Kristin Wiese
27. September 2015Nils ist ein sehr positiver und zugewandter Trainer mit viel Herzblut und Engagement für mehr Bewegung und Gesundheit in allen Altersstufen~~ seine Beratung ist sehr individuell flexibel, die Motivation zu Leidenschaft und Disziplin sehr authentisch, weil er das, was er vermittelt auch zu 110% ? lebt!! ???Trainer und Coach!!
Anja Fraedrich
24. März 2019Ein Personaltrainer, der nicht locker lässt! Er bleibt am Ball und ist am stetigen Wohlgehen seiner Kunden interessiert. Besonders hervorzuheben ist sein persönliches Interesse bezüglich einer Verbesserung der Kinderernährung. Hier hat Nils Grospitz einen besonders guten Blick und kann Eltern viele gute Tipps und Übungen mitgeben. Meiner Meinung einer der besten Personaltrainer in OWL.
Lars Lars
24. März 2019Nils ist ein Trainer mit viel Herzblut, Biss aber auch sehr viel Humor. Ich durfte Ihn schon beim Personal Training erleben und muss sagen ich bin begeistert. Es hat wahnsinnig viel Spaß gemacht. Seine Anleitungen, Erklärungen und sein Fachwissen sind sehr basiert. Einzigartig finde ich persönlich die Fachkompetenz in vielen wichtigen Theman rund umms Training wie Ernährung, Yoga, und Moativation. Super Komplettbetreuung und viel Engagement von einem echt sympathischen Typ. Kann ich nur sehr empfehlen!
Nina Jüngling
24. November 2018Hallo Nils. Danke für das tolle Training am Sonntagmorgen. Auch wenn es so früh war, hat es richtig Spaß gemacht. Alle waren gut drauf und haben gut mitgemacht. Der Brunch danach, war die Belohnung für das gute und anstrengende Training. Freu mich aufs nächste Sport Event
Carmen Büscherhoff
28. September 2015hallo nils, ich spreche dich mal direkt an ;-) auch wenn unser training etwas zurück liegt (?), möchte ich dir gerne mitteilen, dass ich nach wie vor deinen posts und tipps gespannt folge und vieles umgesetzt habe. auch an das training erinnere ich mich gerne zurück und hoffe auf ein baldiges. etwas durchpowern, bis an die eigenen grenzen gehen und noch viel weiter und danach bei einem netten absacker-scheätzchen das training abrunden. hau rein und quäle bis dahin etwas die anderen ??
Ani Rosé
3. Mai 2019Der Nils ist super! Ich kenne ihn schon sehr lange. Ich hab irgendwann festgestellt, dass ich Hilfe beim Abnehmen brauchte und hab seine Beratung in Anspruch genommen. Sein Fachwissen ist sehr umfangreich und er kümmert sich wirklich gut um seine Kunden. Bin voll zufrieden und kann ihn nur weiter empfehlen ?
Mar Lene Reimer
28. April 2019Die drei Monate in der re:fit Gruppe waren für mich eine große Breicherung. Ich habe vieles über die Ernährung gelernt. Nils hat mir sehr motiviert meine Ernährung komplett umzustellen und auch mein Problem mit der Zuckersucht den Kampf anzusagen. Auch das Training an den Geräten macht mir jetzt wieder großen Spaß. Nils liebt und lebt für seine Arbeit. Er hat eine positive Ausstrahlung, geht auf jeden einzelnen ein und vermittelt sein Wissen und seine Erfahrungen klar und verständlich. Er ist ein auf einer positiven Art strenger Trainer, aber auch ein Mensch mit Humor und Verständnis. Ich würde 100% weiterempfehlen. Ich danke Dir für alles. Ich wünsche Dir weiterhin viel Erfolg in allem was du machst. ???
Anthi Sialtsi
27. April 2019
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