Dialog und Austausch anstatt
Vortrag mit erhobenen Zeigefinger

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Der Titel entstand für einen Vortrag zu einer Messe anfang 2018 und wuchs zu einem Vorhaben, das ich schnell in die Tat umsetzte. Mein Gedanke dabei, mit vielen Menschen, so oft wie möglich in einen Dialog zu gehen, um etwas über gesunde Ernährung, gesundes Abnehmen, Fettabbau und Muskelaufbau zu erzählen, statt einfach nur einen Vortrag zu halten, herzlose Präsentationen zu zeigen und beim Lesen zu betreuen.

 

So erstellte ich ein Video und rief in den sozialen Medien dazu auf, sich mit mir in Verbindung zu setzen, um die Möglichkeit zu erhalten, etwas zu sagen. Bereits kurze Zeit später plante ich den ersten Abend und meine Idee entwickelte sich.

 

Was verbirgt hinter der „Gesund oder un-gesund – das ist hier die Frage“  tour:2019?

 

Wie oben erwähnt, geht es mir persönlich um einen Dialog, anstatt mit erhobenem Zeigefinger auf mögliche Fehler hinzuweisen. Der Austausch beginnt bereits beim Klären der Definition: „Was ist gesunde Ernährung?“ und der Tatsache, dass wir beim Suchen 55.000.000 Einträge erhalten.

 

„Das Richtige“ zu finden scheint schwierig, oder?

 

Was ist gesunde Ernährung?

Wie gelingt mir Fettabbau?

Wie schaffe ich Muskelaufbau?

Gesund abnehmen?

Brauche ich Fitness Traininig?

Ist Sport beim Abnehmen wichtig?

 

Dabei ist es einfacher als Sie glauben, denn seit 2.800.000 Jahren funktioniert unser Körper nahezu einem sich nicht veränderbarem Regelwerk aus Vorgängen, wenn Sie ihn lassen. Über diese Vorgänge will ich Klartext reden, weil es für Sie und Ihre 100 Billionen Zellen wirklich wichtig ist.

 

Stopps sind in Firmen, Institute, Schulen und Kindergärten möglich. Einfach überall dort, wo sich Menschen zusammenfinden und Interesse zeigen, sechzig Minuten in das Thema „Gesund oder un-gesund – das ist hier die Frage“ zu investieren. Im Anschluss meiner Zeit ist Ihre Zeit um Fragen zu fragen und die Möglichkeit Antworten zu erhalten. Antworten auf Fragen rund um die Themen Fettabbau, Muskelaufbau, gesund abnehmen, gesunde Ernährung, Nährstoffe, Fitness Training und Mythen, die sich noch heute, trotz einer Vielzahl an Informationsquellen, hartnäckig halten.

 

Ich freue mich auf eine weitere Möglichkeit, die Sie mir bieten um Klartext zu reden.

Rufen Sie mich an und lassen Sie uns ein Erstgespräch führen.

Ein toller Vortrag, der auch mir noch viele neue Impulse gegeben hat, auch wenn ich mich mit dem Thema Ernährung und Sport privat schon viel beschäftige. Ganz besonders gefällt mir an Nils Grospitz seine authentische Art und der offene Umgang mit seiner eigenen Geschichte. Das macht ihn zu einem tollen Vorbild und zeigt, dass man alles schaffen kann, wenn man es wirklich will.

Jennifer Müller – Projektassistentin , Messe Ostwestfalen GmbH
Personal Trainer in Bielefeld